Desde que era una niña, mi madre me dijo que era una tez otoño o otoño. Aprendí que me veía mejor en tonos terrosos. Me llamaron cabezal de calabaza y zanahoria. Pero, sorprendentemente, me gustaron los nombres y abrazé mis colores clave.

También abrazé a mi perro demasiado bruscamente, pero eso es además del punto …
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Entonces, supongo que esto es parte de la razón por la que amo tanto la caída. ¿Quizás miro una calabaza como si fuera mi hermana perdida hace mucho tiempo? Simplemente me siento más en casa y me baso en esta época del año.

Es una lástima que no haya hojas que cambien en el sur de California, pero ¿experimenté una caída “real” el año pasado en Maryland?

Estoy escribiendo todo esto para sentirme mejor con el entusiasmo con el que compré este nuevo tazón de otoño. ¡Me Camiseta LOSC Lille encanta!

Antes del desayuno tuve la mejor carrera de 6 millas. Tenía la intención de tomarlo con calma por otros días ya que todavía volveré del maratón, ¡pero hoy me sentí muy bien!

6 millas con 8:44 ritmo promedio

Milla 1: 8:37 (aquí es donde me doy cuenta de que voy a hacer que sea una buena carrera)

Milla 2: 8:49

Milla 3: 9:08 colina

Milla 4: 8:22

Milla 5: 8:15

Mile 6: 9:14 Amazing Down Down

Stoneyfield te trae el desayuno en parte, quien me envió algunos cupones para un yogurt hace años que olvidé hasta ayer. Pensé en obtener la llanura, pero luego pensé que era una mala idea y fui con vainilla. Buena decisión.

En el tazón: calabaza tibia, oikos de vainilla, cereales de Kashi Good Pals, semillas de chía y mantequilla de almendras. Abrí un nuevo frasco de AB contado que significaba tiempo extra agitando y comiéndolo para hacerlo “justo”. ¿Alguien más hace eso?

¿El tazón también tiene un pequeño detalle lindo en el interior?

Pregunta: ¿En qué colores te ves mejor?

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